CareUEyes является бесплатным программным обеспечением для ухода за глазами для Windows 10/8/7. Глаза усталости и дискомфорта в глазах являются одними из наиболее распространенных проблем с людьми в наши дни, и причина в увеличении использования компьютерных систем и других гаджетов. В то время как компьютерные системы сегодня низки при излучении и на самом деле не настолько вредны, но проблема на самом деле заключается в близости к экрану и пристальном взгляде на них в течение долгих часов, не моргая глазами. Наиболее распространенными проблемами, о которых сообщают пользователи цифровых устройств, являются сухие глаза, усталость глаз, сильные глаза с головной болью или водянистые глаза и т. Д. Осознавая проблемы со здоровьем, с которыми может столкнуться компьютер, очень важно на первом месте. Также проверьте этот инструмент информирования, который помогает пользователям компьютеров снизить проблемы со здоровьем.
В то время как все мы знаем, что сидение перед компьютерной системой в течение долгих часов будет влиять на наши глаза, и мы также знаем, что частые перерывы очень важны для поддержания здоровья глаз, мы часто обходимся беззаботно. К счастью, есть некоторые программы, такие как CareUEyes.
CareREyes Eye Care Software
CareUEyes - это программа, специально разработанная для активных пользователей компьютера. Как видно из названия, это программное обеспечение для ухода за глазами, в котором есть напоминание о разрыве, диммер экрана и фильтр синего света.
Знаете ли вы, что на самом деле вредит нашим глазам при использовании компьютерной системы? Как упоминалось выше, первое, что касается близости экрана, второе - долгие часы, смотрящие на экран, а третий - синий свет экрана вашего компьютера. CareUEyes - решение всех трех этих проблем.
Таймер отдыха
Это ваше напоминание о разрыве. Вы можете установить свой таймер отдыха здесь, в этой программе, и он даст вам уведомление на рабочем столе. CareUEyes - простая программа с очень чистым интерфейсом. На левой панели показаны только доступные четыре варианта. Нажмите «Время отдыха» и установите таймер отдыха по вашим собственным предпочтениям. Включите зеленую кнопку, как только вы установите время. Время в 45 минут идеально хорошо, но если вы столкнулись с большей усталостью и напряжением глаз, держите его на 30 минут.
Нажмите «Продолжить работу», как только вы обнаружите, что ваши глаза расслабились и вам хочется снова начать работу.
дисплей
Мы часто смотрим на экран нашего компьютера в течение долгих часов, даже не моргая глазами, и поэтому очень важно правильно настроить яркость и цветовую температуру вашего экрана. На вкладке «Экран» программы CareUEyes вы можете настроить яркость и теплоту экрана.
Вы можете уменьшить яркость синего света за счет уменьшения яркости или экрана и цветовой температуры. В соответствии с этой программой цветовая температура 5000K подходит для использования в офисе.
предпочтения
Это третья вкладка, в которой вы можете настроить параметры этой программы, такие как обновление, добавление программы в ваш компьютер, значок в трее, значок рабочего стола и т. Д.
Помните, что излучение от экранов наших компьютеров не находится на опасном уровне, но, безусловно, может повлиять на наши глаза в долгосрочной перспективе.
Советы по предотвращению усталости глаз от использования компьютера
Хотя CareUEyes поможет вам хорошо заботиться о ваших глазах во время работы с компьютерными системами, есть еще несколько советов по предотвращению усталости глаз.
- Держите свой ПК / ноутбук как минимум на расстоянии 20-26 дюймов от глаз.
- Также помогает держать ПК на уровне ниже уровня глаз.
- Старайтесь мигать и двигать глазами, по крайней мере, каждые двадцать минут.
- Носите компьютерные очки, которые снабжены синим фильтром. Эти очки блокируют синий свет, выходящий из нашего экрана компьютера, и значительно уменьшают усталость глаз.
- Выполнение глазных упражнений и правильное питание также очень важно, чтобы ваши глаза были здоровыми.
Релаксация - очень важный аспект сохранения здоровья. Все мы знаем, что короткие перерывы очень важны при работе на ПК, но мы обычно забываем о таких вещах, когда мы погружены в нашу работу. Прорыв всего за несколько минут также поможет вам сохранить ваши глаза здоровыми. Загрузить CareUEyes Вот и пусть программа позаботится о ваших глазах во время работы на ПК. Вы также можете ознакомиться с этим Руководством по здоровым вычислениям для сотрудников и работодателей.
Глаза Relax и Pause4Relax - это аналогичные инструменты, которые вы можете посмотреть.
Похожие сообщения:
- Глаза Relax заставляют вас расслаблять глаза при использовании компьютера
- 5 проблем со здоровьем, каждый более 40 пользователей компьютеров должны знать!
- Функция управления глазом в Windows 10 позволяет получить доступ к ПК с движением глаз
- Как сидеть перед компьютером: вычислительная эргономика
- Включение и выключение ночного освещения в Windows 10
